Meer dan de helft van alle jongeren in Nederland krijgt tijdens de puberteit last van puistjes en pukkeltjes. Dit komt doordat je huid tijdens de puberteit meer talg maakt, hierdoor raken de poriën makkelijker verstopt. Als de talg gaat ontsteken verschijnen er van die gevreesde gele en rode puistjes. Als je heel erg veel puistjes hebt, heet het acne. Sommige jongeren maar ook volwassenen krijgen last van een vettere huid en pukkeltjes.

Wat kun je doen?

Gebruik ten eerste zo min mogelijk zeep, bodymilk of lotion, wrijf je gezicht na het wassen niet af met een handdoek maar dep je gezicht, gebruik make-up op waterbasis, en onder de zonnebank gaan heeft een gunstig effect voor je huid. Je kunt op de website puistjesgenezen.nl kijken voor tips en advies van mensen die zelf acne hebben (gehad).

Als de acne niet overgaat, stap dan op je huisarts af die heeft allerlei cremès en lotions waarmee de puistjes weggaan. Als vrouw zijnde kan je ook aan de pil gaan die acne en pukkels verminderd en op den duur gaan ze helmaal weg, dit is de diane-pil. Laat je hierover wel uitvoerig informeren door de huisarts, sommige mensen krijgen namelijk bijwerkingen van de diane-pil.

Als dit alles niet helpt, dan kan de huisarts je doorverwijzen naar de dermatoloog. Een dermatoloog is een huid-dokter. Die beschikt over nog weer andere pillen die verlichting kunnen bieden, en kan je tips en advies geven over hoe je er het beste mee om kunt gaan.

Fabels over puistjes en acne

* het eten van bepaald voedsel (het is niet waar dat het komt door het eten van chocola of patat);
* een vitaminetekort;
* slechte hygiëne;
* transpiratie;
* spanningen of stress.

Puistjes en acne zijn niet besmettelijk.

Niet uitknijpen of eraan zitten, dit zorgt alleen maar voor meer irritatie en ontstekingen!!