Als je mishandeld wordt, is het vaak een hele stap om het iemand anders te vertellen. Toch is het goed om steun te zoeken. Bijvoorbeeld door erover te praten met iemand die je kunt vertrouwen. Dat kan een oom zijn of een tante, opa of oma, of misschien een buurman of buurvrouw. Maar er zijn nog meer mogelijkheden. Die vind je hieronder:

• Kindertelefoon

Als jij of iemand die je kent mishandeld wordt en daarover wilt praten, dan kun je de Kindertelefoon bellen. Dat kan iedere dag van 2 tot 8 uur. Je hoeft je naam niet te noemen. Het telefoonnummer is:
0800 - 0432 (gratis).De meeste scholen hebben een zogenaamde vertrouwenspersoon bij wie je terecht kunt.

• School

De meeste scholen hebben een zogenaamde vertrouwenspersoon bij wie je terecht kunt. Als je dat eng vindt, kun je misschien een goede vriend of vriendin vragen om er bij te zijn.
Als er een docent is die je vertrouwt, kun je ook met hem of haar gaan praten. Hij of zij kan dan samen met jou kijken, hoe je verder geholpen kunt worden.

• AMK

Als jijzelf of iemand uit je omgeving mishandeld wordt, kun je bellen met een Advies- en Meldpunt Kindermishandeling, afgekort AMK.

Iedere regio heeft zijn eigen Advies- en Meldpunt Kindermishandeling. Die zijn allemaal te bereiken via hetzelfde landelijke telefoonnummer:
0900 - 123 123 0 (€ 0,05 per minuut)

De Advies- en Meldpunten Kindermishandeling zijn door de overheid opgericht om ervoor te zorgen dat mishandelde kinderen en hun ouders hulp krijgen.